MediFitness Rüsselsheim
MediFitness Rüsselsheim

Bauch Express im MediFitness Rüsselsheim

Während unserem 30-minütigen Bauchkurs trainierst Du sämtliche Bauchmuskelgruppen (gerade, seitliche und hintere) und auch Deine gesamte Körpermitte - den Core. Ein mehr oder weniger sichtbares Sixpack ist nicht nur optisch ansprechend - in Kombination mit einer starken Rückenmuskulatur wird auch die Wirbelsäule stabilisiert und entlastet. Langfristig kannst Du so einem Hohlkreuz entgegenwirken und Rückenbeschwerden vorbeugen.

Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen statt.

Fr 24 Mai

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